Två nivåer av Lugna gruppen

Under flera år har jag kört Lugna grupper med samma upplägg. En grupp har träffats fem måndagar i rad. Det har blivit många starter per termin. Denna vår är det annorlunda. Nu är det en grupp med samma deltagare som går den tredje omgången, alltså en fortsättningskurs. Vi träffas numera varannan vecka och på så sätt blir terminen längre. Mellan träffarna lyssnar de på olika inspelningar av de berättelser de hört i Lugna gruppen. Jag har verkligen utmatat mig för att planera Lugna gruppen på denna nivå, så stimulerande. Ikväll träffar jag en grupp “nybörjare” för första gången. Det ska bli så roligt att träffa dem och se hur deras behov av inre stillhet kan mötas i gruppen. Jag är så peppad!