Lugna gruppen dag eller kvällstid startar snart

Nu finns det två lugna grupper att välja på, en på dagtid kl 14.15 – 15.30 och en på kvällen kl 19.30-20.30. Vi träffas 8 gånger och du får lära dig avslappning och hur du själv kan stilla din hjärna i en liten grupp med max 5 deltagare. Anmäl dig före den 17 augusti genom kontaktformuläret, mejla till info@ageramedmera.se eller ring mig 076 – 883 89 67. Välkommen till en lugnare höststart i lugna gruppen!